Magnésio
Além de contribuir para o processo energético e para a função muscular, o magnésio, também contribui para o normal funcionamento do sistema nervoso, para uma normal função psicológica, para o equilíbrio dos eletrólitos, para a síntese normal de proteínas, para a manutenção de ossos e dentes normais e para o processo de divisão celular.
Na hora de escolher um suplemento à base de magnésio é fundamental termos em consideração a forma em que este se encontra dado que nem todas as formas de magnésio são facilmente absorvíveis pelo organismo. Trimagnesium combina três formas de magnésio: citrato, malato e bisglicinato, todas elas com um bom grau de biodisponibilidade e eficácia.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
[1] Severo, Juliana Soares; Morais, Jennifer Beatriz Silva; Freitas, Taynáh Emannuelle Coelho de; Cruz, Kyria Jayanne Clímaco; Oliveira, Ana Raquel Soares de; Poltronieri, Fabiana; Marreiro, Dilina do Nascimento; Aspectos Metabólicos e Nutricionais do Magnésio; Nutr. clín. diet. hosp. 2015; 35(2):67-74 DOI: 10.12873/352severo
