Sálvia
A Salvia officinalis, Salva ou Salvia como é popularmente conhecida, é uma planta perene subarbustiva caracterizada pelas suas flores de cor violeta ou azul. Tem origem na região Mediterrânica e é largamente utilizada na Europa como erva aromática, pelo seu óleo essencial, e como planta decorativa.
As suas folhas contêm ácido romarínico, ácido tânico, ácido oleico, ácido caféico, niacina, nicotinamida, glicosídeos flavonóides, e substância estrogénicas – os Fitoestrogénios – que se caracterizam por serem elementos estruturalmente semelhantes aos estrogénios. O ácido rosmarínico é o seu principal componente bioativo tendo ganho, nos últimos anos especial interesse por parte da comunidade científica. Alguns estudos têm vindo a comprovar alguns efeitos muito promissores para a nossa saúde (1,2,3).
Referências Bibliográficas
(1) Tober C, Schoop R. Modulation of neurological pathways by Salvia officinalis and its dependence on manufacturing process and plant parts used. BMC Complement Altern Med. 2019 Jun 13;19(1):128.
(2) Zeidabadi A, Yazdanpanahi Z, Dabbaghmanesh MH, Sasani MR, Emamghoreishi M, Akbarzadeh M. The effect of Salvia officinalis extract on symptoms of flushing, night sweat, sleep disorders, and score of forgetfulness in postmenopausal women. J Family Med Prim Care. 2020 Feb 28;9(2):1086-1092.
(3) Wilfried D, Nina CDG, Silvia B. Effectiveness of Menosan® Salvia officinalis in the treatment of a wide spectrum of menopausal complaints. A double-blind, randomized, placebo-controlled, clinical trial. Heliyon. 2021 Feb 10;7(2):e05910.
