Articulações

É quando o tempo fica mais frio que as queixas aumentam.

Os problemas articulares vêm normalmente acompanhados por rigidez e por limitação do movimento contribuindo, em muito, para a diminuição da qualidade de vida daqueles que deles padecem.

Fortalecer o esqueleto, através da prática de exercício físico adequado, da adoção de bons hábitos alimentares e do consumo de suplementos alimentares, quando assim se justifique, é fundamental para conseguirmos manter o esqueleto a mexer-se sem grandes problemas.

A Newfood é uma empresa especializada na criação de suplementos alimentares que acreditamos que fazem a diferença no dia a dia de quem os consome. Sabendo que os desconfortos articulares manifestam-se com maior intensidade nesta altura do ano gostaríamos de dar-vos a conhecer 6 ingredientes que fazem parte do nosso suplemento Arthro Support e que acreditamos que fazem toda a diferença nos cuidados com as articulações.

Vamos conhecê-los?

• Sulfato de Glucosamina

A Glucosamina é um glicosaminoglicano hidrossolúvel naturalmente presente no corpo humano, nomeadamente ao nível do líquido sinovial que compõe a cartilagem das articulações. Também pode ser encontrado no exoesqueleto dos crustáceos, do marisco e de outros artrópodes, na parede celular de alguns fungos e, menos frequentemente, na fermentação da aveia ou do milho.

A Glucosamina sob a forma de suplementação (habitualmente combinada com a Condroitina) tem suscitado um grande interesse junto da comunidade científica pois, os seus níveis nas cartilagens diminuem naturalmente com o envelhecimento e com atividades rotineiras e de grande impacto ou pressão.

• Sulfato de Condroitina

O Sulfato de Condroitina é um glicosaminoglicano naturalmente presente na cartilagem, na matriz extracelular e noutros tecidos conjuntivos do ser humano. É frequentemente utilizado em conjunto com a glucosamina com o objetivo de repor o tecido cartilaginoso.

• Harpago (Unha do diabo)

Quem sofre de problemas articulares e já procurou ajuda na área da suplementação, quase de certeza que já ouviu falar no harpago.  Esta é uma planta originária dos desertos da África do Sul e da Namíbia frequentemente utilizada na medicina tradicional pela sua riqueza. São-lhe atribuídos mais de 40 componentes ativos que atuando de forma sinérgica dão a esta planta características únicas nos cuidados com as articulações.

• Vitamina C

Aliada frequente dos dias mais frios por contribuir para o normal funcionamento do sistema imunitário e por ajudar a reduzir o cansaço e a fadiga, a vitamina C é também uma boa aliada das nossas articulações. Porquê?

Contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal dos ossos e das cartilagens.  

• Cobre

O Cobre é um mineral essencial ao organismo.  Além de contribuir para a manutenção dos tecidos conjuntivos normais, sendo por isso importante para a saúde articular, o cobre também contribui para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis, para o normal funcionamento do sistema imunitário, para o metabolismo energético. Para o normal funcionamento do sistema nervoso e para o transporte normal de ferro no organismo.

• Manganês

Presente nos cereais integrais, em algumas frutas oleaginosas como as castanhas, as nozes e avelãs e nos vegetais de folha verde, o manganês é um oligoelemento que dá a sua contribuição para o bem estar articular, ao contribuir para a normal formação de tecidos conjuntivos e para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

Se quer conhecer este e mais suplementos Newfood, basta visitar-nos em www.newfood.pt

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